Training – Omgaan met Stress

Stress, we all know her, we’ve all bin there right?

Tijdens deze training gaan we met Sona Geworgjan in gesprek over hoe je omgaat met stress. Hoe herken je dit bij jezelf? Wat kan je daar van leren en hoe kantel je de negatieve bijwerkingen? Sona heeft zelf door een burn-out veel geleerd over bewustwording om een gezonde studie, werk en leefbalans te kunnen creëren en bewaken.

Heb jij ook wel eens last van stress of piekeren? Van harte welkom bij deze toffe training!

Locatie: Piekstraat 15G

Tijd: 19:00 – 21:00