De komende maanden pakken we bij Netwerk Nieuw Rotterdam telefoon- en sociale mediaverslaving onder jongeren aan. De afgelopen jaren zien we steeds meer hoe overmatig telefoongebruik het leven van jongeren negatief beïnvloedt. Daarom gaan jongeren door middel van detox challenges, ervaringsdeskundigesessies en stilte wandelingen ervaren hoe belangrijk het is om verbindingen in de echte wereld te hebben. Het is niet de bedoeling om mobieltjes zoals op scholen helemaal te verbieden.

Gevolgen van Sociale Media op de mentale gezondheid

Onze oprichter en directeur Pauline Calmez: “Wij zien dat steeds meer jongeren vastlopen. Ze worstelen met eenzaamheid, mentale problemen en betekenisloosheid. Veel jongeren haken af, geloven in complottheorieën en hebben geen vertrouwen meer in anderen of de toekomst. De enorme druk om te presteren en zelfredzaam te zijn met voortdurend succesplaatjes op social media, zijn ziekmakend. Dit zijn geen problemen van de individuele jongeren, maar zijn symptomen van wat er mis is in de samenleving. Namelijk een gebrek aan gemeenschapsvorming, een plek waar je bij hoort, gezien wordt en op een positieve manier leeftijdsgenoten leert kennen.”

Phones Off

De organisatie start in samenwerking met de gemeente Rotterdam een awareness campagne om jongeren hiervan bewust te maken. De komende maanden gaan jongeren op een positieve manier ontdekken hoe belangrijk contacten in het echte leven zijn, zonder telefoon binnen handbereik als afleidingsmiddel.

Jongerenwerkers van de organisatie nodigen jongeren uit om deel te nemen aan activiteiten zoals detox challenges. Door middel van diverse uitdagingen gaan jongeren op een laagdrempelige manier ervaren hoe het is om je schermtijd te verminderen. Jongeren kunnen hun telefoon tijdens een activiteit opbergen in een speciale kluis. Ook tijdens de maandelijkse Walk&Talk laten jongeren hun telefoon achter, zodat ze het gesprek met elkaar echt moeten aangaan. Tijdens een serie trainingen wordt verder ingegaan op gezonde omgang met sociale media en het herkennen van fake news. Dit alles moet leiden tot bewustwording en moet jongeren op weg helpen gezonder met hun smartphone om te gaan.

Hulpverleners

Daarnaast roept de organisatie hulpverleners, zoals maatschappelijk werkers, psychologen en huisartsen op om jongeren door te verwijzen naar het netwerk. Calmez: “Wij willen de aanvulling zijn op de hulpverleners. Een plek om naar door te verwijzen. Wanneer jongeren angstig zijn om sociale contacten aan te gaan is het belangrijk dat zij een veilige omgeving hebben om dit te oefenen. Wanneer jongeren erg depressief zijn, doordat ze zich eenzaam voelen, is het ook belangrijk dat zij weer in contact komen met andere jongeren.”

Oproep aan hulpverleners

Voor de hulpverleners is er een explainer gemaakt aan de hand van het boek ‘Generatie Angststoornis’ van Jonathan Haidt.